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酗酒的危害及预防

(一)过量饮酒有什么危害

酒,无论度数高低,都是含有酒精的饮料,而酒精(C2H3OH)是一种能够刺激和麻痹神经系统、有镇静作用的物质,进入口腔后,经过人身的胃、小肠,渗入到血液中,再由血液带到身体的各个部位。在肝脏内,酒精分裂成水、二氧化碳和能量;在大脑内,当它麻醉了大脑细胞进,思维过程直接受到干扰而变缓,酒精浓度越高,受影响的脑细胞就越多。

每一次过量暴饮,往往带来下面一系列危害;

1、伤害身体

酒精过量,会程度不同地造成心率加快,皮肤升温,神志不清,控制力减弱,动作不协调,或出现疲劳、恶心、头痛、呕吐,严重的还会出现酒精中毒现象。

2、殃及四周

醉酒后,由于身不由己而行不知所往,处不知所持,食不知所味;一种原始的冲动使人变得野蛮、愚昧、粗暴;异常的兴奋,又能诱导人为所欲为,出现迷离恍惚而又洋洋自得的举止。人在这种失去理智的状态下很容易对周围的人破口谩骂,动手殴打,或者从事一些莫名其妙的破坏活动。

3、荒废学业

很难想象一个醉汉还能潜心于钻研什么学业。醉酒的程度同智力恢复所需的时间大致成正比,在当今知识飞快更新的信息时代,不难推算出,一个经常醉酒的人在工作和学习上的损失到底有多大。

4、惹是生非

醉酒的人动辄摔倒、撞伤,酒后开车酿成大祸一类案件屡见不鲜;酒后溺水身亡,自食恶果的一类悲剧也不乏其例,惨痛的教训实在太深刻了。为此,我国有关法律规定,醉酒的人违法犯罪,应负相应地法律责任。

正因为饮酒有上述危害,为了保证同学们健康成长,维护正常校园秩序,有关部门规定,大学生在校园内一般是不允许喝白酒的,更不许酗酒。

(二)在饮酒问题上有哪些应该纠正的糊涂观念和错误作法

引起人们酗酒的原因是多方面的,对于一个大学生来说,要特别注意以下糊涂观念和错误作法的出现:

1、“今朝有酒今朝醉”,“借酒浇愁”。这里表现的实质是逃避现实、自暴自弃的消极情绪。“药能医假病,酒不解真愁”。

3、片面理解“酒逢知已干杯少”,认为交朋友离不开饮酒作乐。事实上“酒肉之交”未必靠得住。

4、错误地认为“男子汉天生应当会喝酒”。其实,用这种标准来衡量“男子汉”未免失之偏颇。“会酒未必真豪杰,忌酒如何不丈夫?”

5、为达到预定目的而特地设酒摆宴,饮酒为名,交易是实。

6、逢场作戏,为“助兴”而即席端杯,或出于好奇而涉足,这种人最容易成为摆弄的对象。

7、硬着头皮充好汉,在酒桌上,“舍命陪君子”,“为知已即便是滴滴畏也喝下去”,“一醉方休”。这种人大多酒量并不大,总想博取他人心悦诚服,而最终往往授人以笑柄。

凡此种种,不一而足。其中不乏陈腐观念和陈规陋习,有些则是嗜酒者的自欺欺人的贪杯“口实”。当您举起酒杯时,不妨思忖一番,您是“为何而饮”,“为谁而饮”,“今朝饮酒又是为哪番”?

(三)应该怎样禁酒和预防酗酒

问题在于您是否真有诚意,是否真的认识到了酗酒的危害,

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1.养成吃东西以前洗手的习惯.人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西.会沾染病菌,病毒和寄生虫卵.吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少病从口入的可能. 2.生吃瓜果要洗净.瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌,病毒,寄生虫卵,还有残留的农药,杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒. 3.不随便吃野菜,野果.野菜,野果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜,野果,才能避免中毒,确保安全. 4.不吃腐烂变质的食物.食物腐烂变质,

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